O Brasil é um dos países mais inseguros do mundo para se viver. Seja nos grandes centros urbanos, seja nas regiões periféricas, o medo da violência afeta cada vez mais a saúde mental dos brasileiros.
De acordo com um estudo publicado em 2021 na revista Social Science & Medicine, indivíduos que moram em áreas consideradas inseguras apresentam maior probabilidade de desenvolver depressão e ansiedade, além de sintomas de hipervigilância — um estado de alerta constante para possíveis perigos ao redor, que pode surgir após a exposição prolongada a eventos traumáticos ou ao medo intenso. Esses sintomas podem levar a problemas como insônia, dificuldades para se concentrar, relaxar e interagir.
Se você se identifica com esses sintomas, ou conhece alguém, procure o apoio de profissionais de saúde mental.
