Você é o que você come? A psiquiatria nutricional pode ajudar a encontrar algumas respostas. O reconhecimento da importância do eixo intestino-cérebro levou à questão sobre a influência dos hábitos alimentares na saúde mental, que é o foco da psiquiatria nutricional. Estudos recentes trouxeram mais dados acerca da associação entre os hábitos alimentares e a […]

Você conhece alguém que tem um humor muito instável, cada dia está de um jeito, e você não consegue entender os motivos para isso? Pois essa pessoa pode ser “ciclotímica”, ou seja, ter um transtorno conhecido como ciclotimia. Claro que nem todas as pessoas que são “instáveis” tem ciclotimia, afinal o diagnóstico só pode ser […]

A Medicina do Estilo de Vida é definida como “o emprego de abordagens de estilo de vida baseadas em evidências para a prevenção, tratamento e por vezes até mesmo a regressão de doenças crônicas”, segundo o American College of Lifestyle Medicine, a primeira instituição que se ocupou do tema. Os princípios que a norteiam, são: […]

  A Telemedicina é o exercício da medicina à distância, cujas intervenções, diagnósticos, decisões de tratamentos e recomendações estão baseadas em dados, documentos e outras informações transmitidas através de sistemas de telecomunicação. Desde o início da pandemia da COVID-19 em março de 2020, sua prática obteve autorização em caráter emergencial, no Brasil, para a realização […]

Os familiares devem, sempre que possível, se informar sobre os sintomas, causas e tratamento da depressão. É importante que a família compreenda que a depressão é uma doença que necessita de tratamento médico e psicoterápico, e que não é sinal de fraqueza, de falta de caráter. É importante que a família apoie o portador, o […]

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é um dos transtornos de ansiedade mais frequentes. Os sintomas característicos, são: ansiedade e preocupação excessivas, desproporcionais às situações que cercam a vida do indivíduo. Além disso, estão também presentes inquietude, cansaço, dificuldade de concentração, irritabilidade, tensão muscular, e alterações do padrão de sono. Segundo critérios diagnósticos, os sintomas […]

A prática regular de atividades físicas reconhecidamente promove benefícios na saúde e na qualidade de vida da população. E, nas últimas décadas, tem havido um crescente interesse sobre seu impacto na evolução de diversos transtornos psiquiátricos (como transtornos depressivos, transtornos de ansiedade, transtorno bipolar e esquizofrenia), quando  integrada à abordagem terapêutica multidisciplinar que deve sempre […]

O que caracteriza a insônia? Quais patologias podem estar associadas?  O sono normal apresenta quatro fases: a fase 1 é a fase do adormecer, a fase 2 é a fase do sono leve, a fase 3 é a fase do aprofundamento do sono e a fase 4 é a fase do sono profundo, aquela em […]

Esse é um tema bastante novo e acredito que ainda não tenha muito publicado sobre o assunto, mas na sua visão como você acha que a tecnologia tem influenciado nas mudanças das relações sociais? É um tema novo sim, e tem introduzido muitas questões interessantes acerca do nosso comportamento. Sem dúvida, a tecnologia e as […]