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ATIVIDADE FÍSICA, ESTILO DE VIDA E SAÚDE MENTAL

A prática regular de atividades físicas reconhecidamente promove benefícios na saúde e na qualidade de vida da população. E, nas últimas décadas, tem havido um crescente interesse sobre seu impacto na evolução de diversos transtornos psiquiátricos (como transtornos depressivos, transtornos de ansiedade, transtorno bipolar e esquizofrenia), quando  integrada à abordagem terapêutica multidisciplinar que deve sempre […]

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COMO LIDAR COM O STRESS

O QUE É O STRESS? As mudanças no “status” de vida, tanto negativas como positivas, causam impacto emocional e exigem que nos adaptemos a elas. E essa adaptação está relacionada ao que chamamos de stress. O stress agudo apresenta uma série de reações físicas conhecidas como “resposta de luta ou fuga”, e que nos preparam […]

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TRANSTORNO BIPOLAR E OBESIDADE

Muitas vezes atribui-se ao tratamento medicamentoso o papel de vilão no ganho de peso em portadores de transtorno bipolar (TB). Isso leva com freqüência à falta de adesão, à interrupção do tratamento, o que traz conseqüências sérias, como recaídas. É verdade que certos medicamentos empregados no tratamento do TB, como alguns estabilizadores do humor e […]

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